¿Qué son las aguas termales y por qué son tan especiales?

Las aguas termales son manantiales de agua caliente que brotan desde el interior de la tierra. Se calientan de forma natural gracias a la actividad volcánica subterránea, lo que les da una temperatura ideal para relajarse. Pero no es solo eso: estas aguas están llenas de minerales como hierro, calcio y azufre, que pueden ayudar a aliviar dolores musculares, mejorar la circulación y reducir el estrés.

Cusco, por estar rodeado de montañas y tener un origen andino, cuenta con varias fuentes de este tipo. Es un verdadero regalo de la naturaleza que muchos viajeros no conocen, pero tú sí lo harás.

¿Por qué visitar las aguas termales en Cusco?

Las aguas termales en Cusco no solo son perfectas para descansar, también ofrecen una conexión única con el paisaje andino. Imagina relajarte en una piscina de agua caliente al aire libre, rodeado de montañas, en medio de un valle o a orillas de un río cristalino. Aquí te damos algunas razones para visitarlas:

• Alivio físico: ideales para calmar dolores causados por caminatas o el mal de altura.
• Experiencia cultural: muchas se encuentran cerca de pueblos tradicionales.
• Desconexión total: sin ruido, sin prisa, solo tú y la naturaleza.

¿Por qué son buenas las aguas termales de Cusco?

• Ayudan a mejorar la circulación sanguínea en todo el cuerpo.
• Disminuyen el dolor en músculos y articulaciones (como rodillas o codos).
• Reducen la hinchazón y facilitan la relajación del cuerpo.
• Estimulan la liberación de endorfinas, las “hormonas de la felicidad”.
• Mejoran el funcionamiento del sistema digestivo y el aprovechamiento de los alimentos como energía.
• Son beneficiosas para personas que sufren dolores crónicos generalizados.
• Calman los dolores asociados a enfermedades articulares.
• Favorecen la regeneración de la piel y la hacen más suave.
• Contribuyen al tratamiento de enfermedades metabólicas.
• Ayudan a eliminar toxinas y purifican el organismo.
   

Las Mejores Aguas Termales en Cusco

A continuación, te mostramos las mejores opciones de aguas termales en Cusco para que elijas la que mejor se adapta a tu aventura.

1. Aguas Termales de Cocalmayo (Santa Teresa)

Situadas en el distrito de Santa Teresa, junto al río Urubamba, los  Baños Termales de Cocalmayo representan el lugar ideal para relajarse y recargar energías. A 221 km de Cusco y a 14 km de Machu Picchu, cuentan con piscinas de aguas traslúcidas con propiedades curativas, perfectas para aliviar la fatiga y el estrés. Ya sea que estés haciendo el trekking de Salkantay o Choquequirao, o simplemente desees relajarte en plena naturaleza, no puedes dejar pasar la oportunidad de visitar Cocalmayo.

• Ubicación: Santa Teresa - La Convención.
• Temperatura: De 38 °C a 44 °C.
• Precio: Extranjeros S/10, nacionales y cusqueños S/5, locales S/1.
• Horario de atención: De 5:00 a. m. a 8:00 p. m.
• Cómo llegar: En bus desde Cusco hasta Santa Teresa: 5 horas aprox. En tren desde Ollantaytambo hasta Santa Teresa: entre 2 y 3 horas. A pie desde Santa Teresa: caminata de 30 minutos por vía asfaltada.
• Lo mejor: rodeadas de selva alta, junto al río Vilcanota, con vistas espectaculares y clima cálido.
• Por qué ir: son las más populares y recomendadas por los turistas. Tienen varias piscinas con distintas temperaturas, vestuarios y zonas de descanso.
• Ideal para: después de hacer la ruta a Machu Picchu por Hidroeléctrica.
• Consejo: lleva repelente, sandalias y toalla. Suele haber bastante gente, así que lo mejor es ir temprano o al atardecer.

2. Aguas Termales de Aguas Calientes (Machu Picchu Pueblo)

Ubicados a solo 200 metros de la plaza principal de Aguas Calientes – Machu Picchu Pueblo, estos baños termales ofrecen un espacio ideal para relajarte después de explorar la ciudadela de Machu Picchu, Intipunku o Putucusi. Se encuentran en la parte alta del pueblo y están rodeados de montañas. Estas aguas se distinguen por su color semiamarillo, resultado de su elevado contenido de azufre, y cuentan con propiedades curativas perfectas para combatir la fatiga y revitalizar el cuerpo. Además, el establecimiento ofrece un servicio de bar en la piscina, lo que permite vivir una experiencia integral en un entorno único.

• Ubicación: Aguas Calientes – Machu Picchu Pueblo, al pie de Machu Picchu.
• Temperatura: De 38 °C a 46 °C.
• Precio: Extranjeros S/20, peruanos S/10, cusqueños S/5.
• Horario de atención: De 5:00 a. m. a 8:00 p. m.
• Cómo llegar: A pie desde la plaza principal por la avenida Pachacútec.
• Lo mejor: están en el mismo pueblo donde muchos viajeros pernoctan antes o después de visitar Machu Picchu.
• Por qué ir: muy accesibles si ya estás en la zona. Perfectas para descansar antes de subir a la ciudadela o después de visitarla.
• Ideal para: quienes buscan una opción rápida y cómoda.
• Consejo: suelen llenarse, sobre todo en temporada alta. Intenta ir por la mañana.

3. Aguas Termales de Lares

Estas aguas termales se encuentran en un entorno natural privilegiado, a 3,250 m s. n. m., en medio de los Andes. Son perfectas para relajar el cuerpo y renovar la energía. Para quienes hacen el trekking de Lares, el lugar ofrece hospedaje y zonas de camping. Además, forman parte de una ruta alternativa del  Camino Inca hacia Machu Picchu, siendo una excelente opción para quienes buscan experiencias termales auténticas y rurales.

• Ubicación: Distrito de Lares, provincia de Calca.
• Temperatura: De 36 °C a 44 °C.
• Precio: Nacionales y extranjeros S/10; cusqueños S/4.
• Horario de atención: De 6:00 a. m. a 8:00 p. m.
• Cómo llegar: Desde Cusco, toma un bus hasta Calca (1.5 h) y luego un colectivo hasta Lares (2.5 h).
• Lo mejor: rodeadas de montañas y ríos, con un ambiente andino auténtico.
• Por qué ir: es una excelente parada después del trekking por comunidades altoandinas.
• Ideal para: amantes del turismo rural y quienes buscan relajación en ambientes poco turísticos.
• Consejo: lleva ropa de abrigo para después del baño, ya que el clima puede cambiar rápidamente.

4. Aguas Termales de Cconoc

Estas aguas termales están rodeadas de naturaleza y resultan ideales para quienes visitan la provincia de Acomayo. El lugar es tranquilo y perfecto para disfrutar de un baño relajante en familia.

• Ubicación: Distrito de Cconoc, provincia de Acomayo.
• Temperatura: Aproximadamente 40 °C.
• Precio: Extranjeros S/8, nacionales y cusqueños S/5.
• Horario de atención: De 6:00 a. m. a 7:00 p. m.
• Cómo llegar: Desde Cusco a Acomayo (2.5 h en bus) y luego a Cconoc (30 min).
• Lo mejor: Pocas personas, aire puro y naturaleza andina.
• Por qué ir: Es un lugar escondido y poco turístico, ideal para relajarse con calma.
• Ideal para: Familias o parejas que buscan una experiencia tranquila.
• Consejo: El camino es estrecho en algunos tramos. Ve con precaución o en un vehículo adecuado.

5. Aguas Termales de Chimur

Situadas en el distrito de Challabamba, en la provincia de Paucartambo, estas aguas termales se encuentran a 2,820 m s. n. m., en las laderas de las montañas y junto a un río. Son reconocidas por su pureza y transparencia, perfectas para disfrutar de un momento de relajación en armonía con el entorno. Al estar al aire libre, ofrecen una experiencia única para quienes desean descansar en un ambiente natural y tranquilo.

• Ubicación: Distrito de Challabamba, provincia de Paucartambo, Cusco.
• Temperatura: Entre 38 °C y 42 °C.
• Precio: Adultos S/3, niños S/2.
• Horario de atención: De 7:00 a. m. a 6:00 p. m.
• Cómo llegar: Desde Cusco, el trayecto dura unas 5 horas. Desde Paucartambo, son 56 km por una ruta accesible.
• Lo mejor: Rodeado de campos y montañas, con un ambiente pacífico.
• Por qué ir: Ideal para conectar con la naturaleza y escapar del turismo masivo.
• Ideal para: Viajeros que buscan autenticidad y descanso profundo.
• Consejo: Lleva agua, snacks y ropa cómoda, ya que hay pocos servicios cerca.

6. Baños Termales de Pacchanta

A 126 km de la ciudad de Cusco, en un lugar llamado Ocongate, se encuentran los Baños Termales de Pacchanta, un sitio muy especial en plena naturaleza. Ubicados a los pies del nevado Ausangate, a 4,200 m s. n. m., estas aguas calentitas son perfectas para sentirte mejor y descansar. Quienes hacen caminatas por la montaña disfrutan especialmente este lugar después de largas jornadas, ya que permite relajar el cuerpo en silencio y disfrutar del paisaje andino.

• Ubicación: Comunidad de Pacchanta, distrito de Ocongate, Quispicanchi.
• Temperatura: De 38 °C a 44 °C.
• Precio: Nacionales y extranjeros S/10.
• Horario de atención: De 8:00 a. m. a 6:00 p. m.
• Cómo llegar: Desde Cusco a Tinke (3 h) y luego en transporte local a Pacchanta (1 h).
• Lo mejor: Vista directa al Ausangate, con aire puro de montaña.
• Por qué ir: Perfecto para finalizar el trekking al Ausangate o a las 7 Lagunas.
• Ideal para: Amantes del senderismo y la alta montaña.
• Consejo: Lleva abrigo, bloqueador solar y tu cámara, ¡el paisaje es increíble!

7. Aguas Termales de Marcapata

A solo 173 km de Cusco, en la comunidad de Ausangate, estas aguas termales ofrecen una escapada perfecta en plena naturaleza. Ubicadas a 2,800 m s. n. m., en las faldas del majestuoso Apu Pachatusan, cuentan con pozas naturales dentro de viviendas locales y una poza pública. Su ubicación estratégica la convierte en una de las puertas de entrada a la selva peruana, rodeada de paisajes impresionantes.

• Ubicación: Distrito de Marcapata, provincia de Quispicanchi.
• Temperatura: Entre 30 °C y 66 °C.
• Precio: Extranjeros S/2, nacionales S/1.
• Horario de atención: De 8:00 a. m. a 5:00 p. m.
• Cómo llegar: Desde Cusco por la carretera Interoceánica hasta Marcapata (6 h aprox.).
• Lo mejor: Entorno natural, selvático y poco explorado.
• Por qué ir: Perfecto para combinar naturaleza, cultura y descanso.
• Ideal para: Exploradores de rutas alternativas y amantes de los baños naturales.
• Consejo: Prepárate bien; el clima es húmedo y lluvioso.

8. Aguas Termales de La Raya

En la provincia de Canas, en Layo (a 4,328 m s. n. m.), se encuentra el "Complejo Ecoturístico de los Baños del Inca de Occobamba", al inicio del valle del Vilcanota. Allí encontrarás baños de agua caliente, barro especial y saunas con hierbas aromáticas que ayudan a relajarte y sentirte mejor. Las piscinas tienen agua terapéutica que revitaliza el cuerpo. Es un sitio ideal para cuidar tu salud mientras contemplas el imponente paisaje andino.

• Ubicación: Abra La Raya, límite entre Cusco y Puno.
• Temperatura: Entre 12 °C y 60 °C.
• Precio: S/5 (tarifa general).
• Horario de atención: De 6:00 a. m. a 6:00 p. m.
• Cómo llegar: Desde Cusco hasta Sicuani y luego por carretera asfaltada hacia Puno (4 h aprox.).
• Lo mejor: Altura, tranquilidad y aire puro de los Andes.
• Por qué ir: Excelente opción para aclimatarse al altiplano o relajarse en ruta.
• Ideal para: Viajeros que transitan entre Cusco y Puno.
• Consejo: Toma precauciones por la altitud. Lleva agua y abrigo.

9. Baños Termales de Machacancha

A solo 8 km de Calca, estos baños termales son ideales para descansar y revitalizarse. Ubicados a 3,050 m s. n. m., sus aguas contienen minerales como potasio y silicio, lo que les da un color ligeramente amarillo y propiedades beneficiosas para la salud. Las piscinas están techadas, así que podrás disfrutar del agua caliente, aunque el clima esté frío.

• Ubicación: Distrito de Calca, Cusco.
• Temperatura: Aproximadamente 40 °C.
• Precio: S/5 (tarifa general).
• Horario de atención: De 7:00 a. m. a 5:00 p. m.
• Cómo llegar: En bus desde Calca (20 min aprox.).
• Lo mejor: Agua limpia, entorno rural y sin multitudes.
• Por qué ir: Buena opción si buscas una alternativa más local.
• Ideal para: Viajeros con poco tiempo o que están de paso.
• Consejo: Lleva efectivo y algo de comida, ya que hay pocos servicios.

10. Baños Termales de Minas Moqo

Muy cerca de Calca, a solo 500 metros y a una hora de Cusco, están los baños termales de Minas Moqo. Este lugar especial ofrece aguas ligeramente ácidas y burbujeantes, con minerales únicos que no se encuentran en otras termas. No se pueden beber, pero son excelentes para bañarse y recargar energías. Si estuviste explorando Huchuy Qosqo o haciendo ciclismo por el Valle Sagrado, aquí podrás relajarte por completo.

• Ubicación: Distrito de Calca, Cusco.
• Temperatura: Entre 36 °C y 41 °C.
• Precio: Adultos S/2, niños S/1.
• Horario de atención: De 7:00 a. m. a 5:00 p. m.
• Cómo llegar: En auto desde Cusco (1 h 30 min aprox.).
• Lo mejor: Muy tranquila, con entorno natural y poco turístico.
• Por qué ir: Perfecta para descansar tras una caminata.
• Ideal para: Quienes buscan una experiencia auténtica, lejos del turismo convencional.
• Consejo: Lleva traje de baño y abrigo para después del baño.
   

Consejos útiles para disfrutar al máximo los baños termales en Cusco

Antes de disfrutar las aguas termales:

• Evita ingresar después de comer: espera al menos 30 minutos para evitar malestares.
• No te excedas en el tiempo: lo recomendable es permanecer entre 15 y 30 minutos por sesión.
• Lleva lo necesario: ropa de baño, sandalias, botella de agua y una toalla personal.
• Cuida el medio ambiente: no dejes basura, respeta las normas del lugar y sé responsable con la naturaleza.
• Mantente hidratado: bebe agua antes y después del baño termal.

Consejos de seguridad en los baños termales

• Prueba primero la temperatura: introduce tus dedos lentamente para comprobar que sea adecuada para ti.
• Muévete con calma: dentro del agua, haz movimientos lentos y evita salpicaduras bruscas.
• Haz pausas: sal del agua cada 30 minutos para evitar mareos o fatiga.
• No bebas el agua termal: está destinada solo para uso externo.
• Usa los pasamanos: especialmente al entrar y salir de las piscinas.
• Camina con precaución: las superficies pueden estar resbalosas.
• Usa sandalias todo el tiempo: para protegerte de resbalones y cuidar tus pies.

¿Qué llevar a los baños termales de Cusco?

• Ropa de baño
• Toalla personal
• Sandalias antideslizantes
• Cambio de ropa seca
• Botella de agua
• Snack ligero o frutos secos
   

¿Cuál es la mejor época para visitar las aguas termales en Cusco?

Puedes visitar las aguas termales de Cusco en cualquier momento del año, pero la mejor época es durante la temporada seca (de mayo a octubre). El clima es más estable, hay menos lluvias y podrás disfrutar mejor del entorno.
Si decides ir en temporada de lluvias (de noviembre a abril), asegúrate de revisar el estado de las rutas, ya que algunas pueden volverse peligrosas.

¿Cómo elegir qué aguas termales visitar en Cusco?

Aquí te dejamos una pequeña guía para ayudarte a decidir:

¿Vale la pena incluir aguas termales en tu viaje a Cusco?

¡Definitivamente sí! Las aguas termales en Cusco no solo son un plus, sino que también pueden ser el descanso perfecto dentro de una ruta intensa. Y lo mejor: están en entornos únicos, rodeadas de historia, cultura y belleza natural.
Ya sea que vayas por aventura o por relajación, siempre habrá una opción ideal para ti. No te pierdas esta experiencia.
 

Preguntas Frecuentes 
 

¿Los baños termales tienen hospedajes cerca?

Sí. En lugares como Cocalmayo (Santa Teresa), Lares o Aguas Calientes hay alojamientos cercanos que van desde hostales económicos hasta hoteles más cómodos. Son ideales para pasar la noche y disfrutar con calma.

¿Se puede visitar los baños termales durante todo el año?

Sí, se pueden visitar en cualquier época. Aunque la temporada seca (mayo a octubre) es la más recomendada por su clima estable, también puedes ir en época de lluvias, tomando precauciones.

¿Son seguras las aguas termales para todos?

En general sí. Sin embargo, personas con problemas cardíacos, presión alta, embarazo o enfermedades de la piel deben consultar a un médico antes de ingresar. Siempre escucha a tu cuerpo y no permanezcas demasiado tiempo en el agua caliente.

¿Se pueden visitar los baños termales con niños?

Sí, los niños pueden disfrutar las aguas termales bajo la supervisión de un adulto. Es importante que el agua no esté demasiado caliente y que los pequeños no permanezcan demasiado tiempo dentro.

¿Las aguas termales son naturales?

Sí, provienen de manantiales subterráneos ricos en minerales. Algunas instalaciones aplican procesos de limpieza básicos, pero el agua conserva sus propiedades originales.

¿Hay vestuarios y baños en los baños termales?

La mayoría cuenta con duchas, vestuarios y baños. En lugares más rústicos, estos servicios pueden ser básicos, por lo que conviene ir preparado.

¿Cuánto tiempo es recomendable estar en las aguas termales?

Se recomienda un tiempo de 15 a 30 minutos seguidos. Puedes salir, descansar y volver a ingresar. Permanecer demasiado tiempo puede causar mareos o baja presión.

¿Debo llevar traje de baño o puedo ingresar con ropa normal?

Es preferible usar traje de baño, ya que es más higiénico y apropiado. En la mayoría de complejos no se permite el ingreso con ropa común.

¿Es obligatorio ducharse antes de entrar a las aguas termales?

Sí. Ducharse antes de ingresar ayuda a mantener el agua limpia, libre de bloqueadores, cremas o sudor.

¿Es recomendable visitar los baños termales después de hacer trekking?

Totalmente. Las aguas termales ayudan a relajar los músculos y acelerar la recuperación. Cocalmayo y Lares son especialmente populares entre los caminantes.

¿Puedo ingresar con comida o bebidas?

En la mayoría de baños termales no se permite ingresar comida o bebidas a la zona de piscinas. Algunos lugares cuentan con zonas de descanso donde sí se puede comer fuera del agua.

¿Puedo ir a las aguas termales si tengo heridas o cortes en la piel?

No es recomendable. El agua caliente puede irritar las heridas o generar infecciones. Es mejor esperar a estar completamente recuperado.

¿Los baños termales están disponibles en la noche?

Algunos, como Cocalmayo, abren hasta las 8 p. m. Otros cierran más temprano. Siempre verifica el horario antes de ir.

¿Puedo llevar cámara o celular a las aguas termales?

Sí, pero con cuidado. Usa protección impermeable y mantén los dispositivos alejados del agua. Algunos baños termales ofrecen casilleros para guardar tus pertenencias.